El Guió Mental és aquell marc de comportaments, sentiments i pensaments que et condueixen a obtenir resultats que no desitges a la teva vida. Et trobes fent, pensant i sentint el que no vols, sense poder evitar-ho, perquè estàs programat inconscientment des de la infantesa. Amb aquest mètode descobriràs aquesta programació mental amb la que sense voler saboteges la teva existència, i també descobriràs el teu potencial per a transformar-ho, iniciant el camí de recuperar la millor versió de tu mateix/a.

Què és el Guió Mental Personal?

El Dr. Eric Berne va definir el guió o argument de vida com un pla de vida, no conscient, automàtic, progressiu, decidit en la infància que abasta tota la vida de la persona.
Aquest pla de vida ens pot limitar d'adults i pot sabotejar el nostre èxit individual i les metes col.lectives. Aquestes solucions de supervivència ens porten al fracàs o l'èxit o bé a la malaltia o la salut.
L'ésser humà no té problemes psicològics, té problemes de records (Marc Fréchet), de records dolorosos inconscients.

La teoria de Guió Mental Personal ens explica com fracassem, perdem, ens posem malalts i també com podem canviar-ho!
Per no sentir-se arrossegat pels esdeveniments, situacions o persones cal revisar el guió que ens vam fer i canviar-lo. Així podrem viure amb benestar, alegria i en harmonia amb el nostre entorn.