El taller inclou:

Ser escoltat sense que ningú et jutgi.
Revisarem junts la teva història, els moments sublims i els dolorosos per construir la persona que vols ser, aquí avui.
Podràs confrontar-te a tu mateix/a, i trobar les teves alternatives de benestar, adonant-te de la porció de vida en la que no et sents feliç.
Entre rialles, algunes llàgrimes i carícies trobarem el que pots canviar, i els sentiments i conductes que si vols assumir.
Cada persona rebrà la seva teràpia individual i no es necessiten coneixements previs de Guió Mental Personal.