En aquest taller anem a descobrir com funcionen els estats de la personalitat, perquè no sempre som els mateixos.
Quantes vegades hem sentit a algú (o a nosaltres mateixos) dient "jo sóc així" o "això és així" i no es pot canviar!. Però això no és cert. La personalitat de tot ésser humà sempre és susceptible al canvi i això és el que tenim al nostre favor. En altres paraules no som víctimes i per tant tenim la sort de poder canviar allò que sembla que ens manté atrapats. És decisió de cadascú quan canviar alguna cosa que no vol i deixar de veure-ho en els altres o pensar que no és responsabilitat seva.
Treballarem doncs, els estats del Jo, la seva estructura i funcionament.
El taller té una part d'explicació de conceptes i després treballarem amb exemples vostres i casos reals.